La printanière, un entraînement pour lancer ta saison le 13 mai prochain!


La printanière, un entraînement pour lancer ta saison le 13 mai prochain!
13 avril 2017


L'évènement La Printanière accueille des cyclistes de tous les niveaux. 

 

Votre journée débutera avec une conférence par Yannick Bédard de Cible Performance sur l'entraînement et les techniques de grimpe ainsi qu'une conférence sur la nutrition sportive par Stéphanie Côté, nutritionniste et auteure du livre 21 jours de menus sportifs. 

 

Vous profiterez ensuite d'un entraînement entre 40km et 80km. Vous bénéficierez d'un parcours fermé aux voitures, la route nettoyée pour venir parfaire vos techniques cyclistes en ce début de saison. Vous serez entourés des ambassadeurs Devinci et de Yannick Bédard, entraîneur en cyclisme.

 

Finalement, la journée se terminera par un cours de yoga extérieur animé par Solia Yoga et d'un BBQ bien mérité! 

 

Inscrivez-vous maintenant, car les places sont limitées à 150 personnes! 

 

Horaire de la journée: 

 

9h15-10h Remise des dossards et rencontre avec les exposants 

10h-10h30 Conférence entraînement et techniques de grimpe par Cible Performance

10h30-10h55 Conférence nutrition par Stéphanie Côté 

11h15-14h Entraînement entre 40km et 80km 

14h-14h30 Yoga extérieur par Solia Yoga 

13h-16h BBQ!

 

Joignez-vous à nous pour lancer cette nouvelle saison de vélo en Mauricie!